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 mutig zeigen – vielleicht wird sich etwas verändern

Arrived in Marfa,TX

Sonnengruss. Looking forward for the yoga-weekend at the well. Class in Austin was fun. Meditation/pranayama with Nick at the well was intense. Great to see friends and some changes which are happening this year. Salud g*

Valencia 1.-7.10.18

Urban yoga, future - slide into the city...explore... First class on Oct 1st. Last class to be announced on the spot. fly in -  fly out -  you choose - enjoy - practice... Unterkunft individuell über airnb.de oder ... Vorzugsweise in Russafa oder aussenrum/drumherum

Space Lab 01 : Yoga & Körperwahrnehmung

Yoga & Körperwahrnehmung mit Günter Recht und Kora Dierichs 9. - 11.11.18 Erforschen / Entdecken. Fortbildung / Vertiefung Neugierig und achtsam in Körper und Bewegung hineinhorchen - Selbst-Erforschung. Unagitaded movement - sequences. Eine Kultivierung von...

 

Wachsamkeit

Stille

Pranayama

Eine regelmäßige Praxis in Meditation und Asana wird unterstützen und aufdecken, was eigentlich schon da ist.

Deinen Inneren Lehrer

Klarheit

Balance

Humor